随着社会的进步，人们的养生保健意识越来越强，但人们大多关注心、脑、肝、肾等脏器，忽略了肠道的维护。令人意外的是，肠道健康与我们的人体健康息息相关。那么，经常便秘怎么办呢？下面，惠州友禾医院医生给大家简单分析一下吧！----惠州友禾医院

　　便秘一种常见的肛肠疾病，主要表现为大便干燥，排便困难。由于粪便滞留在肠腔内的时间过长，内含水分被过量吸收，结果导致粪质干燥、变硬，正常排便频率紊乱，排便次数减少，3天以上的排便称为便秘。

　　便秘五大危害威胁着我们的身心。

　　1、痔疮和肛门破裂的原因（长期（便秘、，排便用力过大导致肛管黏膜向外突出，静脉回流不畅，长期痔疮；当粪便切开肛管，形成溃疡和伤口时，形成肛门破裂。

　　2、比较粪便溃疡的形成）硬粪便块压迫肠腔使肠腔狭窄，引起骨盆周围结构，阻碍结肠扩张压迫直肠或结肠形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

　　3、由于患结肠癌（便秘、，肠内的致癌物质长时间不能排除，长期引起大肠癌。

　　4、胃肠功能紊乱（便秘、时，出现积压便、吸收有害物质导致胃肠神经功能紊乱、食欲不振、腹胀、嗳气、口苦的肛门排气较多等症状。

　　5、肝脏功能受损）便长期积压在肠道，有毒物质被肝脏重新吸收，对作为解毒器官的肝脏造成负担，这样会损害肝脏的功能。

　　因此，不能认为便秘是病。临床上多数患者不知道区别生理的便秘特征。便秘不像某些疾病那样凶猛，所以便秘初期往往不受重视。病情在不知不觉中恶化。因此，重视便秘成为当务之急。

　　提示：惠州友和胃肠医院医生提醒广大患者便秘不要认为是小事，常常便秘会导致不孕等严重后果。惠州友和胃肠医院为广大患者提供了方便、免费咨询平台。

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