惠州友禾医院医生说到，胆汁反流由于十二指肠的胆汁反流入胃导致形成了慢性胃炎，兴奋胃黏膜，从而产生的炎症疾病变，引起上腹痛、呕吐胆汁腹胀、体重减轻等一系列表现。因此胆汁反流性胃炎也属于慢性胃炎的一种病症。那么，患了胆汁反流性胃炎应该如何调理?

　　胆汁反流性胃炎的调理

　　1、尽量保持生活规律与生活习惯，如定时就餐，按时就寝，定时排便等。

　　2、饮食调整：少吃兴奋性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害;注意饮食卫生，不吃不洁食物与不洁的饮料;忌喝蜂蜜水(兴奋胃酸分泌，加重腹泻)，忌喝汽水当锛酸饮料，因有较多的二氧化碳，加重胃肠症状。

　　3、旅游或者外出时，当出现水土不服等症状时，饮用酸奶是减轻不适症的比较好方法，酸奶里含有大量的乳酸杆菌，有助于人体消化和吸收，缓解腹泻、呕吐的症状。但不宜饮服冷藏后的酸奶，以免使病情加重。

　　4、经常外出的患者，要带一些需要的药品，如抗生素，如黄连素、氟哌酸;复方苯乙哌啶(止痛止泻);调节肠道菌群药物：如乳酸菌素片，金双歧等;其他如霍香正气水等。

　　5、保持心情愉快，消除紧张心理，不要给自己太多的压力，主动主动地去了解自己的病情，以便治疗。

　　温馨提示：以上就是惠州友禾医院医生关于胆汁反流性胃炎如何调理的介绍，患有胆汁反流性胃炎患者不要轻视慢性胃炎带给我们的危害，不要因为慢性胃炎是我们很常见的症状表现就可以忽视它。在日常生活要多做运动，不要宅在家里一直坐在电脑旁，这样对于患者很不好。要根据医生的建议和指导意见，进行服药治疗，就可以了。