便血，是一种常见的症状，发病率高，有研究表明，年龄小于30岁的便血患者所占比例已经从10年前的8%上涨至15%，中老年人群患者也在继续增多，应引起高度重视。那么，便血有哪些危害呢?该如何预防呢？

　　便血的危害有哪些

　　1、出现一系列症状：如便后有鲜红色血，或排鲜红色血便，对患者危害大。

　　2、可出现一系列并发症：如腹痛、发热、全身出血倾向、皮肤改变，应引起重视。

　　3、里急后重：肛部重坠感，似为排便未净，排便频繁。

　　便血危害大，我们平时生活中如何预防呢?

　　1、便前便后坐浴熏蒸，保持肛部的清洁。

　　2、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

　　3、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

　　4、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

　　5、如果大便干燥的情况下，在医生建议下能够适当服用润肠通便的药物，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

　　6、每天定时大便，(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练)，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

　　惠州友禾医院温馨提示：便血危害大，不可忽视，出现症状，及时、对症治疗，才是解决问题的关键，不可一再拖延，以免疾病加重，引发更严重的后果。 如果您还有什么不明白的话，可以免费点击惠州友禾医院在线咨询！