结肠炎的出现与日常饮食习惯、免疫异常等有很大关系。结肠炎在疼痛发作时，会使人暂时无法行动，而这种疾病的饮食对减轻症状有作用，因此我们需要了解这种疾病的膳食需要注意什么。

　　1、慢慢加热麦麸：如果你计划在饮食中添加麦麸等纤维，那么慢慢添加，这样你的身体就有足够的时间来适应。否则，一次加太多，可能会产生胀气。

　　2、多吃粗纤维食物：饮食应改为含高纤维，以防止疾病进一步发作。更好的纤维是不溶的；麦麸、糙米、全麦和其他谷物（未经加工的全麦）、水果和蔬菜。

　　3、可食用的扁饼：在捣碎之前，这是一种增加纤维摄入量的简单方法。这是一种天然的泻药。与化学泻药不同，基于普兰基的泻药不会上瘾，通常是靠谱的，即使长期使用也是如此。

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